Kümmere Dich um Dich selbst – der Kurs

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Gemeinsam mit Innen(Ein)Sicht bieten wir dir einen Kurs für mehr Enstpannung, Aufbau von Kraftreserven und Stressbewältigung an.

Nächster Start: Mittwoch, 10.8.2022, 18 Uhr

Es erwarten dich acht spannende, hilfreiche, fröhliche und weiterbringende Abende. Ein bunter Blumenstrauß fundierter, aufeinander abgestimmter Praktiken, enstspannen deinen Geist und Körper und bringen dir Widerstandskraft. Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken werden kombiniert mit mental stärkendem Yoga.

Zur Anmeldung melde dich bitte bei Christina unter 0173-2693 899 oder info@36grad.yoga.